Кухня спортсмена

Диетологи со всего мира постоянно работают над созданием новых диет, позволяющих быстро избавляться от лишнего веса. Канадские специалисты тоже не стоят на месте – недавно они завершили разработку новой, канадской диеты. Она полностью сбалансирована, поэтому хорошо подходит для длительного использования.

Основной целью канадских ученых было создание особенного режима питания, который поможет сбросить вес без навязчивого чувства голода и постоянного голодания. Эта диета не предполагает полный отказ от всех продуктов, а наоборот – она разрешает многое, но порции блюд должны быть меньшими, иначе диета не подействует. Диета от канадских диетологов →

Разработкой диет сейчас занимаются многие исследовательские институты. Все они пытаются создать идеальный режим питания, который может подойти всем людям, кто желает избавиться от лишнего веса. Недавно институт питания России разработал свой собственный режим питания. По заявлению специалистов он прекрасно подходит для большей части жителей России.

Как и все остальные диеты, данный режим предусматривает суточное снижение калорий до уровня 1800 ккал. Только так можно заставить организм сжигать лишний жир без вреда для здоровья. Диета института питания России →

Перефразировав знаменитую цитату доктора Преображенского из «Собачьего сердца», можно смело утверждать, что не только разруха в головах, там же и ожирение, и весь букет комплексов с ним связанных.

И самый правильный метод борьбы с лишними килограммами заключается в первоначальном очищении мыслей от образа толстухи или толстяка, правильном моральном настрое, а ограничения в еде следуют как дополнительный процесс. Можно даже сказать, второстепенный. Диета от доктора Гаврилова →

Первая особенность диеты от Вилиновой – она стоит денег. Причем денег немалых, поскольку каждая активация кода проводится посредством отправленного платного сообщения из мобильного телефона. Сообщений нужно отослать несколько, цена стартует от 300 р. за одно. После получения оплаты, доступ к рецептам похудения должен бы прийти на ваш телефон ответной sms-кой.

Вторая особенность: у ресурса доктора Вилиновой появилось множество клонов-последователей, которые тоже обещают результат после оплаты, но, конечно же, никакого результата дать не могут, поскольку не владеют методикой. Диета от Елены Вилиновой →

Французский специалист в сфере диетологии Пьер Дюкан приобрел известность далеко за пределами своей страны. Он занимался разработкой диет для таких знаменитостей, как Пенелопа Крус и Дженнифер Лопес. Одна из его разработок стала известна большому кругу людей, в последствии она получила название диеты Дюкана.

Изначально этот знаменитый диетолог разрабатывал свою диету для пациента, страдающего от тяжелой формы ожирения. Позже выяснилось, что этот режим питания идеально подходит даже для тех людей, кто имеет небольшой избыточный вес. Даже после первых пяти дней на диете многие замечают первые изменения в своем внешнем виде и самочувствии. Диета Дюкана →