Йохимбе — растение, содержащее стимулятор йохимбин

Профессиональные спортсмены часто прибегают к использованию специальных добавок, имеющих стимулирующий эффект. Они делают тренировки более продолжительными и более эффективными, увеличивают прирост мышечной массы и способствуют быстрому сжиганию жира. К ингредиентам, обладающим таким действием, относят йохимбин, получаемый из корня йохимбе.

Активный компонент йохимбин получают из коры одноименного дерева йохимбе, которое растет в африканских лесах. На его основе делают лекарство, помогающее предупреждать развитие эректильной дисфункции и проблем с мужским гормональным фоном.

Скрыть содержание

• Влияние на здоровье
• Показания к применению
• Инструкция по применению
• В каких продуктах или препаратах содержится
• Противопоказания
• Последствия
• Заключение

Этими свойствами пользовались африканские племена, живущие на западной части континента. По их словам это растение действительно эффективно помогает мужчинам.

Серьезные исследования йохимбе проводились относительно недавно. Они установили, что в растении содержится высокое количество алкалоида йохимбина, которое способно влиять на эректильную функцию и кровеносную систему. Как оказалось, на этом полезные свойства йохимбе не заканчиваются.

Влияние на здоровье

Последние исследования установили, что йохимбин обладает хорошим липолитическим действием. Оно помогает сжигать подкожный жир даже в проблемных зонах человеческого тела, что было доказано многими авторитетными исследованиями. Он немного поднимает среднюю температуру тела, что заставляет организм атлета быстрее расщеплять жиры и ускорять другие метаболические реакции в теле.

Это вещество может играть роль стимулятора в человеческом организме. Оно улучшает концентрацию внимания, координацию движений и поднимает настроение, что дает возможность тренироваться еще больше и еще интенсивнее, чем прежде.

Йохимбин помогает увеличивать секрецию адреналина и норадреналина. Эти гормоны помогают стимулировать деятельность человеческого организма за счет сжигания большего количества подкожного жира. Причем все жиры, которые поступают в тело человека из пищи, тоже сразу же сжигаются и перестают откладываться в виде лишних килограммов.

Не стоит забывать, что это вещество способствует увеличению либидо у мужчин. Это достигается за счет улучшения кровообращения по всему телу и в половых органах. Это свойство также очень важно для профессиональных спортсменов, потому что их кровеносная система должна слаженно работать во всех частях тела.

Показания к применению

Йохимбин назначается спортсменам, имеющим проблемы с кровообращением. Иногда из-за этого наблюдается эректильная дисфункция и ухудшение общей выносливости организма, поэтому эта добавка становится настоящим спасением для атлетов. Она помогает улучшить работу кровеносной системы и становится хорошим стимулятором для увеличения мужской силы.

Этот ингредиент часто добавляется в спортивное питание для мужчин-спортсменов из-за свойства повышать секрецию адреналина и норадреналина. Эти гормоны принимают активное участие в обмене веществ, поэтому их повышенная секреция помогает бороться с лишним подкожным жиром.

Алкалоид йохимбин может немного поднимать среднюю температуру тела. Данное свойство помогает человеку быстрее осуществлять липидный, углеводный и пептидный обмены, от которых зависит скорость наращивания мышечной массы. По этой причине добавка рекомендуется всем мужчинам, кто активно занимается спортом.

Инструкция по применению

Безопасная доза йохимбе составляет от 10 до 20 мг в зависимости от общей массы тела. Приблизительное время полувыведения составляет 6 часов, поэтому во время приема добавок с йохимбином нужно это учитывать. В противном случае можно случайно превысить дозировку алкалоида, что отразиться на состоянии здоровья.

Йохимбин – это один из тех редких ингредиентов, которые не должны употребляться вместе с едой. Его нужно принимать только после еды или до тренировки.

При дробном питании размер порции нужно подбирать обдуманно, чтобы не было недостатка и переизбытка. Будьте внимательны!

Инструкция по применению бромелайна читайте тут /nutrition/vitamins/ingridienty/bromelajn.html.

В каких продуктах или препаратах содержится

Йохимбин получают из вечнозеленого дерева йохимбе, растущего на территории Западной Африки. Данный алкалоид добывают из коры, где он содержится в количестве 1,5% от общего веса.

Полученный йохимбин используется в спортивном питании, таких препаратах как Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech, Lipo-6x от Nutrex и Tight! Xtreme от фирмы S.A.N. Все они оказывают стимулирующее действие на организм спортсмена.

Противопоказания

БАДы с йохимбином противопоказаны беременным и кормящим женщинам, и детям до 18-ти лет. Их нельзя принимать спортсменам, имеющим высокую чувствительность к этому алкалоиду, и страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При приеме йохимбина стоит воздержаться от использования других стимулирующих добавок, так как активные компоненты могут негативно повлиять на работу сердца.

Последствия

Йохимбин помогает улучшать кровообращение во всех органах, а также способствует улучшению эректильной функции. Он увеличивает секрецию норадреналина и адреналина, которые повышают температуру тела и способствуют улучшенному сжиганию лишнего жира. Постепенно обмен веществ ускоряется, поэтому мышечная масса растет быстрее, а жир при этом уходит без вреда для мышц.

Этот алкалоид считается безопасным для здоровья атлета, но в некоторых случаях он может привести к побочным эффектам в виде тахикардии, повышения артериального давления, возбужденности, бессонницы, слабости, головной боли, покраснения кожи на конечностях. Если прием этого ингредиента сочетается с другими стимулирующими препаратами, то действие побочных эффектов усиливается.

Однократная передозировка йохимбином ни к чему не приводит, но систематическое превышение дозы нарушает работу сердца, повышает давление и приводит к постоянной тошноте и периодической рвоте.

Заключение

Йохимбин – это алкалоид, оказывающий стимулирующее действие на организм спортсмена. Он помогает улучшать кровообращение, немного повышает артериальное давление и стимулирует секрецию адреналина, помогающего сжигать лишний подкожный жир. При этом общая температура тела слегка поднимается, поэтому все биохимические реакции в теле атлета проходят быстрее, что в будущем отразиться на скорости роста мышечной массы.