Главная > Кухня спортсмена > Витамины и ингридиенты > Ингридиенты > Донг Куэй — целебная трава из Азии

Донг Куэй — целебная трава из Азии

Лекарственные растения уже очень давно используются в качестве ингредиентов для пищевых добавок. Они помогают поддерживать здоровье человека, а также становятся хорошим профилактическим средством против серьезных заболеваний. Китайский дягиль, или Донг Куэй, тоже нашел свое применение в народной медицине и сейчас его начали использовать в БАДах.

Дягиль китайский представляет собой травянистое растение, родиной которого считается северная часть Азии. Народные целители заявляют, что это растение было послано Богом, так как он не пожелал, чтобы люди вечно страдали от болезней.

Содержание:

Это растение стало популярным еще в Средневековье. В это время оно попало в северную часть Европы, где произрастает до сих пор. Его ценят за высокое содержание эфирных масел, смол, яблочной и уксусной кислоты, пектинов, фитостеринов, восков и дубильных веществ. Эфирное масло, которое готовится из дягиля, содержит в себе белки, жиры, жирные масла и клетчатку.

Одной из самых ценных частей растения считается его корень. В нем содержится до 1% эфирных масел, 6% смолы и полезные органические кислоты. Корень данного растения имеет ярко выраженный аромат и жгучий вкус. Основную часть корня дягиля составляется феландрен и амбреттолид, из-за которых эту траву стали добавлять в БАДы.

Лечебные свойства

С давних времен дягиль считался целебным растением. В первую очередь он оказывается влияние на кровеносную систему и иммунную защиту человека. Оно помогает телу атлета бороться с различными возбудителями заболеваний. Во многом это свойство зависит от содержания смол, которые в буквальном смысле дезинфицируют тело, поэтому все бактерии погибают.

Что касается сердечно-сосудистой системы, то дягиль стимулирует кровообращение и улучшает работу сердца. Для спортсменов это свойство может быть особенно интересным, потому что добавки с этим растением могут значительно улучшить общую выносливость.

Также дягиль оказывает тонизирующее влияние на работу нервной системы. При регулярном приеме добавок с его содержанием у спортсмена улучшается настроение, и нервные клетки перестают разрушаться во время стрессов. Кроме того, растение может влиять на секрецию желчи и желудочного сока, что отражается на качестве усваивания пищи.

Известно диуретическое свойство дягиля. С его помощью спортсмены могут выводить лишнюю воду из организма, что «сушит» мышцы и делает их вид более привлекательным. При этом улучшается секреция желез внутренней секреции, основной задачей которых является синтез гормонов. Именно от этих веществ зависит скорость наращивания массы мышц и потери лишнего жира.

Дягиль китайский хорошо зарекомендовал себя для лечения женских болезней и проблем. Он применяется при побледнении лица, бесплодии, хронической усталости и слабости. С его помощью нормализуется менструальный цикл и улучшается выработка эстрогенов.

Показания к применению

БАДы с лекарственной травой дягилем показаны для спортсменов, имеющих проблемы с гормональным фоном. Растение способствует нормализации секреции всех гормонов, что позволяет всем системам органов работать с новой силой. В основном дягиль влияет на секрецию половых гормонов, поэтому у мужчин и женщин постепенно оздоравливается репродуктивная система и улучшается внешний вид.

Препараты на основе дягиля считаются одним из самых лучших профилактических средств, используемых для предупреждения разрушения суставов, тромбообразования и анемии. В больших количествах данный ингредиент может оказывать спазмолитический эффект, поэтому его могут применять для уменьшения дискомфорта после тренировок.

Инструкция по применению

Донг Куэй выпускается в форме таблеток. Атлету нужно принимать по 2 таблетки один раз в день перед едой. Их обязательно нужно запивать водой, чтобы таблетки смогли хорошо пройти по желудочно-кишечному тракту. Средний курс приема не должен быть меньше месяца.

В каких продуктах или препаратах содержится

Ингредиент Донг Куэй, или дягиль китайский, выращивается в азиатских и европейских странах. Дикорастущие растения практически не используются, так как их сбор может быть затрудненным. Спортсменам рекомендуется получать дягиль из таких препаратов, как Альтера Плюс, ВР-С, Bupleurum Plus, Вайлд Ям, Dong Quai и Нимфовит.

В программе тренировок очень важную роль играют правильно подобранные упражнения для набора массы.

Виноградные косточки: польза или вред? Можно ли их кушать или лучше выбрасывать? Здесь вы найдете ответы.

Противопоказания

Употреблять дягиль китайский ни в коем случае не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям с высокой чувствительностью к данному ингредиенту. При болезнях почек и сахарном диабете перед употреблением таких БАДов нужно проконсультироваться со специалистом.

Последствия

Донг Куэй оказывает положительное влияние на работу эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Он укрепляет их и налаживает их работу. В скором времени это нчинает проявляться в виде увеличенной выносливости, улучшенного пищеварения и нормального кровообращения.

Данный ингредиент положительно влияет на синтез тестостерона и эстрогена. Мужской гормон помогает быстрее наращивать мышечную массу и увеличивает силу мышц, а женский – отвечает за функционирование репродуктивной системы.

К сожалению, даже такое безобидное лекарственное растение, как дягиль, может быть опасным для здоровья спортсмена. Именно поэтому не нужно злоупотреблять добавками, которые содержат это растение. При слишком частом приеме возможно развитие аллергии на этот компонент, а также могут появиться проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта и выделительной системы.

Однократная передозировка обычно не вызывает последствий, но некоторые спорсмены начинают жаловаться на боли в области желудка, проблемы со стулом и метеоризм.

Заключение

Донг Куэй, или дягиль китайский, считается уникальным растением, способным восстанавливать работу сердца и эндокринной системы. Он улучшает секрецию половых гормонов, поэтому у спортсмена не только ускоряется рост мышечной массы, но также пропадают проблемы, связанные с половой жизнью. Однако дягиль китайский нужно принимать осторожно, чтобы в организме не возникла аллергия на него.

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий