Олений рог — папоротник, улучшающий пищеварение

Разные виды папоротников давно используются в народной медицине. Папоротник олений рог всегда применялся для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и в качестве эффективного болеутоляющего. Сейчас это растение используется в пищевых добавках, так как оно может улучшать перевариваемость пищи, помогая человеку быстрее насыщаться микроэлементами и витаминами.

Платицериум или олений рог – это папоротник, который растет на коре деревьев. Он имеет несколько необычный внешний вид, поэтому получил такое странное название. Его листья имеют форму оленьих рогов и хорошо разветвляются в разные стороны.

Скрыть содержание

• Влияние на здоровье
• Показания к применению
• Инструкция по применению
• В каких препаратах содержится
• Противопоказания
• Последствия
• Заключение

Олений рог издавна использовался народными целителями для избавления от желудочно-кишечных заболеваний и проблем, связанных с обменом веществ. Листья папоротника богаты на содержание витаминов и микроэлементов, участвующих во всех биохимических реакциях, протекающих в человеческом организме. Они помогают ускорять их, что положительно отражается на наращивании мышечной массы и потери лишнего подкожного жира.

Влияние на здоровье

В листьях папоротника было обнаружено большое количество сапонинов, алкалоидов, эфирных масел, жиров, флавоноидов и дубильных веществ. В молодых побегах оленьего рога содержится витамины С, В и никотиновая кислота. Все они находят свое применение в организме атлета, поэтому при употреблении в пищу БАДов с папоротником организм начинает ощущать комплексное воздействие.

Сразу же после попадания в пищеварительную систему человека, этот папоротник начинает ускорять обмен веществ. Активные вещества, входящие в его химический состав, включаются в липидный, углеводный и белковый обмен. Они участвуют в формировании необходимых ферментов и коферментов, расщепляющих глюкозу и белки, попадающие в тело человека вместе с продуктами питания.

Растительные флавоноиды оказывают хорошее антиоксидантное действие на организм атлета. Они помогают бороться со свободными радикалами, провоцирующими окислительно-восстановительные реакции. Они негативно влияют на состоянии кожи и мышечных волокон, вызывая раннее старение и разрушение мышц.

Также известно, что олений рог помогает человеческому телу восстанавливать поврежденные кости и мышечную ткань. Из-за этого данный компонент добавляется в состав пищевых добавок, предназначенных для восстановления двигательной функции костей и мышц после получения травмы.

Показания к применению

Олений рог может использоваться для лечения людей, имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ. Также его можно использовать в качестве добавки, улучшающей переваривание пищи. Особенно эффективно применять папоротник для улучшения усвояемости тяжелой и жирной еды, например, мяса, грибов и орехов.

Этот папоротник хорошо зарекомендовал себя, как профилактическое средство от простудных и инфекционных заболеваний. Он укрепляет иммунитет, делая атлета более устойчивым. А если он уже заболел, папоротник может помочь быстрее уничтожить инфекцию за счет хороших дезинфекционных свойств.

Олений рог часто включается в состав пищевых добавок в качестве антиоксиданта. Если его прием совмещен вместе с витаминами С и Е, то организм человека сможет лучше бороться со свободными радикалами, так как эти витамины считаются одними из лучших естественных антиоксидантов.

Инструкция по применению

Олений рог обычно заваривается в виде чая. Для этого необходимо взять 2 чайных ложки сухих побегов. Это количество лекарственного растения заливается примерно стаканом кипятка. Нужно выждать несколько минут, после чего чай будет готовым к употреблению в пищу. Рекомендуется выпивать от 2 до 3 стаканов такого чая в сутки, чтобы прочувствовать эффект.

В каких препаратах содержится

Олений рог – это папоротник, который также называют платицериумом. В пищу могут употребляться его молодые побеги. Они засушиваются, после чего становятся одним из ингредиентов пищевых добавок или завариваются в виде чая.

Гораздо проще получить этот папоротник из БАДов. Он используется в добавке для похудения под названием Cansui. Он помогает ускорять обмен веществ и снижает аппетит совместно с другими ингредиентами препарата.

Катаболизм мышц: что это такое? Почему с этим понятием должны быть знакомы бодибилдеры? Ответы на эти вопросы вы найдете на нашем сайте.

Противопоказания омега 6 всегда доступны тут — /nutrition/vitamins/antioxidant/omega-6.html.

Противопоказания

Папоротник считается условно ядовитым растением. Оно содержит в себе множество активных веществ, которые могут вызывать аллергию. Из-за этого его не рекомендуется употреблять аллергикам, беременным и кормящим женщинам, детям и людям пожилого возраста. Не стоит злоупотреблять добавками при диагностировании острых желудочных заболеваний и проблем с почками.

Последствия

Постоянный прием оленьего рога помогает улучшать обмен веществ, что благоприятно влияет на набор мышечной массы или борьбу с лишним весом. Тяжелая пища начинает усваиваться лучше, поэтому атлет перестает страдать от желудочных и кишечных болей. Дополнительно улучшается пищеварение и чувствуется прилив новой энергии. Ее можно смело тратить на тренировках.

К сожалению, папоротники могут быть опасными для человеческого здоровья. В некоторых случаях они оказывают раздражающее действие на пищеварительную систему, что проявляется в виде болей в животе, диареи и метеоризма. Если атлет будет каждый день употреблять повышенную дозу этого лекарственного растения, то он может серьезно отравиться, так как олений рог считается ядовитым растением.

Заключение

Олений рог, как и другие папоротники, активно используется в народной медицине. Он помогает укреплять иммунитет и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Многие атлеты, которые принимали БАДы с этим растением, отметили, что у них процесс пищеварения стал происходить быстрее, поэтому неприятная тяжесть в желудке после употребления калорийной пищи начала пропадать.