Вы можете следить за обсуждением статьи Разгибание рук с верхнего блока хватом снизу — упражнение для визуальной прорисовки трицепса, не оставляя своего комментария. Здорово, не правда ли? Просто введите свой электронный адрес в форму ниже, и готово!