Вы можете следить за обсуждением статьи Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье — упражнение для одновременной проработки верхней и нижней части бицепса, не оставляя своего комментария. Здорово, не правда ли? Просто введите свой электронный адрес в форму ниже, и готово!