Приглашаю всех на форум

04.04.2012  |  комментариев нет
рубрики: для начинающих, медиатека, не в тему, неторопливые рассуждения, околоспортивное, питание, добавки, фармакология, спортивная психология, тренинг: методики и упражнения

Доброго дня, уважаемые читатели.

Мы с приятелем запустили форум о фитнесе и тренировках, поэтому приглашаю вас всех завадать вопросы и  принимать участие в обсуждениях http://fit2.me/forum

Разделов мало пока, так сделано специально для старта. Со временем будем выделять разделы и подразделы :)

ifeelstrong.ru

Что одеть в тренажерный зал.

17.02.2010  |  8 комментариев
рубрики: околоспортивное
теги: , , ,

Заголовок сегодняшней публикации очень напоминает мне надписи с обложек глянцевых журналов для женщин :) . Но, несмотря на нелепую схожесть, следует коснуться этой темы.

С одной стороны, «Америку» я вам не открою, а с другой, всё-таки есть у меня небольшая порция советов, которые могут пригодиться моим читателям.

Проходив буквально полгода в тренажёрный зал, я понял, что комфортное самочувствие в зале зависит от тренировочный одежды. Конечно, одевшись максимально удобно, вы не станете сильнее или выносливее, но тренинг будет проходить более приятно. В общем, определённые плюсы в этом есть.

Кстати, хочу заметить, что статья рассчитана, как и на мужскую аудиторию, так и на женскую.

Итак, мини-советы на тему формы для тренировок. Начнём. Читать запись полностью »

ifeelstrong.ru